Body Mind - Personal Training

In mijn functie als Personal Trainer heb ik de mogelijkheid om mijn cliënten op de best mogelijke manier te begeleiden. 
Om hen te helpen om hun doelen te stellen en te bereiken. 
Om ze zowel fysiek als psychisch sterker te maken. Echte kracht ligt niet bij het liften van zware gewichten of bij het lopen van 10km. 
Het draait allemaal om zelfvertrouwen, gevoel van eigenwaarde, respect voor anderen en om het leren de dagelijkse stress te beteugelen. 
Samen proberen we een solide balans te creëren tussen fysieke training, gezonde voeding en mentale gezondheid. 

Mijn uitdaging? 
Zo veel mogelijk mensen in beweging te krijgen! 
Met name mensen die niet gewend zijn om te bewegen nodig ik uit om eens langs te komen en een aantal maanden lekker te komen trainen. U gaat zich niet alleen lichamelijk maar ook mentaal veel beter voelen.

Neem contact met mij op voor een gratis training:

www.petervanhal.com

Specialismen: Core Training, Revalidatie Training Conditie- Loop & Sprint Training Cross-Fit & Circuit Training, Kettlebell Training, Zelfverdediging & Weerbaarheid, (Kick)-boksen, Krav Maga, BJJ, Voedings Consultancy (Sport) Massage,
Periodisering en trainingsschema’s, Lifestyle Coaching, Boo(s)tcamp & Outdoor Training, Jeugd & Senioren, Obesitas & Anorexia 
High Intensity Training, Small Group Training, (Interim) Sport Management, (In House) Bedrijfs Training, Training op Locatie