Barends Sport

In onze sportschool de meest individuele manier van werken aan je body.
De groep, bestaande uit dames en heren, doet een gezamenlijk warming-up en gaat dan een parcours langs. Dit parcours bestaat uit stations, allemaal gericht op een specifieke spiergroep.
De –stimulerende- muziek geeft aan wanneer er moet worden gewisseld.